Secrets of Garlic (Tamil)

வெள்ளை பூண்டின் அற்புதங்கள்;

பூண்டு என்றதுமே நம் அனைவரின் நினைவுக்கு வருவது இதயத்திற்கு சிறந்த உணவுப் பொருள் என்பதுவே.
இதுமட்டுமின்றி ஏராளமான மருத்துவ குணங்களும் புதைந்து கிடக்கின்றன.

புற்றுநோயை தடுக்கும்:

  • வெள்ளைப் பூண்டில் நிறைந்திருக்கும் அல்லில் சல்பைடு என்னும் பொருள் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும்.
  • குறிப்பாக இரைப்பை புற்றுநோயை தடுப்பதாக பல்வேறு ஆய்வுகளின் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
  • நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.பூண்டில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்டுகள், வைட்டமின் சி, பி6 மற்றும் கனிமங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன.
  •  தினமும் பூண்டை உட்கொண்டு வருவதால் வைரஸ் மற்றும் பக்டீரியா தாக்குதலில் இருந்து உடலை பாதுகாக்கும், மொத்தத்தில் நச்சுகளை தடுப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

இதய நோய்களை தடுக்கும்:

  • மாரடைப்பு மற்றும் இதர இதய நோய் பிரச்னைகளில் இருந்து பூண்டு பாதுகாக்கிறது.
  • இதில் உள்ள சல்பர் கலந்த பொருட்கள் இரத்த குழாயில் அடைப்பு ஏற்படாமல் தடுக்கும்.
  • அதுமட்டுமின்றி கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கும் தன்மையும் பூண்டுக்கு உண்டு.

தொண்டை பிரச்னைகளுக்கு:

  •  பூண்டில் உள்ள பக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்கள், தொண்டை பிரச்னைகளிலிருந்து விடுவிக்கிறது.
  • தொண்டை எரிச்சல்களை குணப்படுத்துவதுடன், சுவாச பாதை தொற்றுகளின் தீவிரத்தையும் குறைக்கிறது.
  • மேலும் ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரல் பிரச்னைகளுக்கும் தீர்வாக அமைகிறது.

பல்வலியை போக்கும்;

  • பூண்டில் உள்ள பக்டீரியா எதிர்ப்பி மற்றும் வலி நிவாரணி குணங்கள் பல்வலிக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது.
  • இருப்பினும் ஈறுகளில் எரிச்சலை உண்டாக்கும் என்பதை மறந்துவிட வேண்டாம்.
About Haja

Software Engineer by profession, Author and the Founder of "bench3" you can connect with me on Twitter , Facebook and also on Google+

Comments

  1. Hi, Neat post. There’s a problem along with your site in web explorer,
    would check this? IE still is the marketplace chief and a big component of people will leave out your great
    writing because of this problem.

  2. Fantastic goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you’re just extremely wonderful.
    I really like what you have acquired here, really like what you’re stating and the way in which
    you say it. You make it enjoyable and you still take care of to keep it
    sensible. I cant wait to read much more from you.

    This is really a wonderful website.

  3. You really make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be really
    something that I think I would never understand. It seems too complex and
    very broad for me. I’m looking forward for your next post, I will try to get the hang of it!

  4. This internet site is my inhalation, very fantastic style and Perfect subject material.

  5. Excellent items from you, man. I’ve take into account your stuff previous to and you’re just extremely
    magnificent. I really like what you’ve received right here, really like what you are saying and the way by which you
    assert it. You are making it enjoyable and you still take care of to
    keep it sensible. I can’t wait to learn far more from you.
    This is actually a tremendous site.

  6. Is it convenient to talk at the moment? generic viagra specs In the young people’s literature category the list includes former National Book Award finalists Kathi Appelt for “The True Blue Scouts of Sugar Man Swamp” and Gene Luen Yang, who was nominated for “Boxers & Saints.”

  7. I simply want to say I am just beginner to weblog and absolutely enjoyed you’re blog. Probably I’m going to bookmark your blog post . You really have very good article content. Cheers for sharing with us your web site.

  8. Rachel Weisz have that mysterious look and she is very appealing to most men and women::

  9. Great beat ! I wish to apprentice while you amend your website, how could i subscribe for a blog website? The account aided me a acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered bright clear concept

  10. I’ve read some just right stuff here. Definitely worth bookmarking for revisiting.
    I surprise how much attempt you place to create one of these fantastic informative site.

  11. There is definately a great deal to learn about this topic.
    I love all of the points you made.

  12. This is very interesting, You are a very skilled blogger. I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your great post. Also, I have shared your website in my social networks!

  13. I just couldn’t go away your web site before suggesting that I extremely loved the standard info an individual provide in your guests? Is gonna be back regularly to investigate cross-check new posts

  14. Thanks for sharing excellent informations. Your website is very cool. I am impressed by the details that you¡¦ve on this site. It reveals how nicely you perceive this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles. You, my pal, ROCK! I found simply the info I already searched all over the place and simply could not come across. What a great website.

  15. Simply desire to say your article is as surprising. The clearness in your post is simply excellent and i could assume you’re an expert on this subject. Well with your permission allow me to grab your RSS feed to keep updated with forthcoming post. Thanks a million and please keep up the enjoyable work.

Speak Your Mind

*